|
|
SOS - Страница 96 - Форум о Таро и ОракулахSOS - Страница 96 - Форум о Таро и Оракулах
|
SOS
|
|
| prima | Дата: Сб, 23.10.2010, 00:07 | Сообщение # 1 |
 Модератор
Группа: Заблокированные
Сообщений: 9646
Статус: Offline
| Друзья, в этой теме вы всегда сможете найти совет и поддержку со стороны близких вам людей.
Поделитесь с нами... и вам обязательно станет легче.
Целься в Луну. Даже если промахнешься, всё равно окажешься среди звёзд.
|
| |
| |
| lavina | Дата: Чт, 19.01.2012, 22:21 | Сообщение # 2851 |
|
Завсегдатай
Группа: Проверенные
Сообщений: 153
Статус: Offline
| а если в снегу покувыркаться голячком)))))) в сугроб...с разбега)))
|
| |
| |
| Марта-Волшебница | Дата: Чт, 02.02.2012, 19:49 | Сообщение # 2852 |
 Старейшина
Группа: Заблокированные
Сообщений: 2210
Статус: Offline
| Информация к сведению:
Темы статьи: Смысл жизни. Смерть. Философия смысла жизни. Понять смысл жизни. Найти смысл жизни.
Сколько стоит Ваша семья
И все-таки, как оценить человека, то есть себя?
Представьте себе следующую ситуацию: рано утром у Вас в квартире возникает смерть. Да, да, тот самый мужчина с косой, с лицом восточного типа, голубыми глазами и черной кожей. Зачем он здесь? Да все очень просто. Пришло Ваше время.
У кого-то этот момент наступает во сне. Под утро. Когда все спят. Смерть тихонько приходит к человеку и говорит: «Пойдем:» и они уходят:
Кто-то отправляется в это путешествие в самый неожиданный и не подходящий момент своей жизни. Только-только человек жить начал, и вдруг уже пора: Почему пора?! Куда пора?! Зачем пора?!!! Нам сие неведомо: Просто он ушел: Его больше нет:
Остановится ли мир с его уходом? Нет. Смогут ли люди жить без него? Да. Хуже они будут жить или лучше? А вот это очень интересный вопрос. Очень интересный:
Своей жизнью мы жизнь людей делаем лучше или хуже или от нас ни горячо, ни холодно. Если от нас всем хорошо, то жалко терять такого хорошего человека. Да? Все остальные оценки предполагают общепринятые вздохи, что вот, мол, еще один не успел пожить: Ну и хрен с ним. Мы-то живы!
Будет ли хоть кто-то меня помнить после моей смерти или я всем безразличен? В чем смысл моей жизни? Вот вопросы, которые требуют нашего ответа. Если нет ответа на этот вопрос, в жизни не хватает чего-то важного, того, что привносит ощущение полноты существования. И жить в таком случае просто не хочется.
Что есть смысл жизни.
Если разобраться, что означает вопрос «В чем смысл моей жизни», можно предложить следующую трактовку: смысл - это содержание, значение чего-либо, а так же цель и разумное основание чего-либо.
Смысл жизни - это ответы на вопросы:
•В чем заключается моя жизнь?
•Как я обосновываю нужность моей жизни?
•Какова ее цель?
Содержание Вашей жизни.
Содержание жизни - это ответ на вопросы:
•К чему ведут меня события моей жизни?
•К чему я приду в ее конце?
•Будет ли этот результат ценен для меня или нет?
В общем и целом, содержание жизни - это ответ на вопрос: То, что я дал людям для них ценно или нет? Почему? А потому что люди определяют Вашу ценность своей благодарностью. Ваши фантазии о себе не стоят ни копейки, если люди не подтверждают их весомыми аргументами. Именно в этом проблема большинства «гениев». Они верят в свою гениальность, но люди как-то ее не замечают. И тут есть два варианта:
1. Гениальности нет.
2. Гениальный продукт подан негениально.
Что делать? Освобождать свою гениальность, а она есть у каждого. И учиться продавать свою гениальность.
Возвращаемся к смыслу жизни. Само слово «содержание» означает еще и количество чего-то в чем-то. Человек находится в обществе. Это и есть содержание чего-то (человека) в чем-то (в обществе).
Как проявляется это содержание? Очень просто. Каждый из нас каким-то образом себя в обществе проявляет, и это проявление или двигает общество вперед, или отправляет его назад, или не дает ничего. Отсюда следующий вопрос:
•Моя жизнь дает что-то развитию общества, в котором я живу, или нет?
Что значит развитие общества? Каждый человек хочет жить хорошо. Плохо жить не хочет никто. А так как быть в обществе и быть свободным от него нельзя, то наше благополучие зависит и от благополучия общества в целом. Поэтому нашу жизнь можно оценить еще и следующим образом:
•На данный момент я своей жизнью сделал жизнь общества лучше или нет?
Ведь каждый из нас знает, только не каждый хочет об этом задумываться, что наши дети будут жить в мире, который мы строим для них сейчас. Вы же хотите, чтобы Ваши дети жили хорошо, то есть, богато и счастливо в красоте и гармонии? Значит, для Вас еще один вопрос:
•Как я своей жизнью делаю лучше жизнь моих детей и будущих поколений?
Хороший вопрос. Очень хороший вопрос. Представьте, что Вы задаете его себе в конце каждого дня. Садитесь вечером. Берете листочек и спрашиваете себя: «Что я сегодня сделал для лучшего будущего моих детей и для их детей?».
Генетики установили интересный факт. Мы все братья и сестры друг другу в разной степени родства. Поэтому, наш вопрос предполагает обобщение до следующего масштаба:
•Что я сегодня сделал для того, чтобы все люди завтра и в будущем жили лучше, чем сегодня?
Этот вопрос предполагает высокую степень Вашей личной ответственности за жизнь всех людей на земном шаре.
Но, пожалуй, самое интересное заключается в том, что забота о жизни людей не предполагает забыть о жизни своей. Чем больше Вы даете людям, чем больше делаете для того, чтобы они жили хорошо, тем более и более ценным человеком Вы становитесь и тем больше и больше получаете от людей благодарности, выраженной и в денежной форме в том числе, если Вам это нужно. Это мы говорили о содержании нашей жизни, если кто забыл:-).
Нужность Вашей жизни.
Обосновывать нужность жизни - это значит, понимать, зачем я делаю то или иное и почему.
Например, Вы смотрите телевизор. Зачем? Чтобы расслабиться, отдохнуть, узнать, что в мире делается. Почему смотрите? Потому что считаете этот способ отдыха подходящим для себя или, это просто привычка, потому что нет других способов расслабиться? В чем нужность этого смотрения?
Ответ на вопросы: «Почему я это делаю?», «Зачем я это делаю?» и «В чем нужность этого?» дают обоснование Вашему смотрению телевизора или любой другой деятельности.
У Вас есть ответы на следующие вопросы:
•Почему я живу?
•Зачем я живу?
•В чем нужность моей жизни?
Слово «нужно» можно перефразировать. Нужный - предполагает полезность чего-то. А можно еще усилить и сказать, что нужность - это незаменимость, то есть уникальность. Вот и появляются вопросы:
•В чем уникальная польза от Вашей жизни?
•Почему без Вас нельзя обойтись?
•В чем Ваша уникальность?
У Вас есть ответы? Нет? Все очень просто: Я предложил Вам вопросы. Вы дайте на них ответы. Только и всего. Если не получается, в помощь я создал курс «Вспомнить все:». Подробнее посмотрите здесь: www.sudba.info
Цель Вашей жизни.
С этим тоже достаточно просто: любое действие имеет результат. Каждый результат можно реально потрогать, увидеть. Какие-то результаты проявляются здесь и сейчас. Попил воды - жажда отпустила. Стало хорошо. Это результат. Попить - это цель.
Другие результаты проявляются через некоторое время (от минуты до столетий). Написал Толстой свои размышления о религии. Николай Козлов прочел их через 100 лет и написал свои чудесные «Философские сказки», которые «свернули крышу» не одному человеку (и мне, в том числе:-)).
А каковы будут результаты Вашей жизни? Исходя из наших предыдущих рассуждений, этот вопрос имеет ввиду результаты, важные для общества в целом. Такие результаты, которые жизнь людей улучшат, помогут им жить счастливо и гармонично. Поставим вопрос:
•Какие Ваши жизненные цели привнесут в жизнь людей счастье и гармонию в максимально наибольшем объеме?
•Что Вы делаете, конкретно, каждый день, чтобы их реализовать?
Есть вопросы. У Вас есть на них ответы?
А теперь возвращаемся к вопросу «В чем смысл моей жизни?». Мы с Вами имеем следующий набор вопросов, составляющих главный вопрос:
Вопросы для осмысления жизни.
•К чему ведут меня события моей жизни?
•К чему я приду в ее конце?
•Будет ли этот результат ценен для меня или нет?
•Моя жизнь дает что-то развитию общества, в котором я живу, или нет?
•На данный момент я своей жизнью сделал жизнь общества лучше или нет?
•Как я своей жизнью делаю лучше жизнь моих детей и будущих поколений?
•Что я сегодня сделал для того, чтобы все люди завтра и в будущем жили лучше, чем сегодня? Почему я живу?
•Зачем я живу?
•В чем нужность моей жизни?
•В чем уникальная польза от Вашей жизни?
•Почему без Вас нельзя обойтись?
•В чем Ваша уникальность?
•Какие Ваши жизненные цели привнесут в жизнь людей счастье и гармонию в максимально наибольшем объеме?
•Что Вы делаете, конкретно, каждый день, чтобы их реализовать?
Смысл жизни, на самом деле:
Много вопросов? Нет. В принципе их несколько. Все это множество можно свести к трем главным вопросам нашей жизни. Вот они:
•Какие цели, важные для людей и приятные для меня, я в жизни имею?
•Как я их достигаю?
•Как я узнаю, что мой способ достижения моих целей самый эффективный?
Сможете ли Вы ответить на эти вопросы, если будете задумываться над вопросом «В чем смысл моей жизни?»? Нет.
Иметь смысл жизни - значит иметь ответы на выше приведенные вопросы. Как получить на них ответы? Отличный вопрос. Вы сейчас спросили: «Как мне наполнить смыслом мою жизнь?». Этот вопрос не предполагает философских размышлений о смысле жизни. Он требует ответа на вопрос «Как мне сделать так, чтобы моя жизнь была наполнена смыслом?».
Вопросы, которые начинаются со слова «Как?» относятся к стратегиям, то есть к конкретным способам, которые позволяют достичь той или иной цели.
Повторяясь, скажу: у Вас есть следующие способы:
1.Самому ответить на поставленные вопросы.
2.Воспользоваться курсом «Вспомнить все:».
3.Создать для себя другие вопросы и другую идею, которая помогла бы Вам наполнить смыслом Вашу жизнь.
Последнюю мысль немного раскрою: то, что Вы прочитали выше, это моя идея. Она, может быть, и хороша, но она моя. Вы можете или взять ее или не взять. Если Вы ее принимаете, это значит, что Вы соглашаетесь или с тем, что я предложил хорошую идею, она вам подходит или с тем, что Вы сами не можете создавать идеи свои.
Заметили подвох? Принимая мою идею, Вы соглашаетесь и с тем и с другим. Главное - Ваша оценка Вашего же согласия.
Создавать идеи несложно, когда ты освободил свою способность создавать идеи. Если у Вас она пока еще несвободна, Вам нужен способ ее освободить.
Как хорошо сказал Эйнштейн, нельзя решить проблему тем способом мышления, которое к ней привело. Поэтому, почему бы не воспользоваться идеей, которая решает Вашу задачу. Это нормально. Вы развиваетесь, Вы раскрываетесь, Вы освобождаетесь, и Вам на определенном этапе нужна помощь, как начинающему спортсмену требуется помощь опытного тренера.
Главное помнить, что помощь, полученная в нужное время, - это помощь. Если Вы помощью начинаете пользоваться всегда - помощь превращается в способ сделать Вас слабым. Вы не хотите быть слабым? Тогда быстрее начинайте создавать идеи свои.
И напоследок, закрывая эту главу, предложу Вам еще хороший вопрос: есть у Вас смысл в жизни, нет его, для этого вопроса не важно. К каким-то целям в жизни Вы все равно стремитесь. Спросите себя:
«Почему я достигаю мои цели именно таким способом?».
А теперь задумайтесь, какая идея заключена в этом вопросе?
Пауза «на подумать».
Пауза.
Пауза.
Идея очень интересная. Я предполагаю, что Вы можете идти к своим жизненным целям, будь то богатство, успех, любовь и прочие приятности множеством путей. Не факт, что путь, по которому Вы идете сейчас, самый лучший. Может быть, стоит остановиться, оглянуться и выбрать из множества что-то более результативное?
Ведь путь - это отражение нашего характера. Характер - это набор принципов, правил, ограничений и разрешений, которые находятся в Уме. Если Вы идете каким-то путем, значит, Ваш ум подсказал Вам этот путь. Вы уверены, что это хорошая подсказка? Вы уверены, что Вы можете идти только так и никак иначе. Вы уверены, что Вы можете быть только тем, кем являетесь?
Все связано со всем.
Своей жизнью мы или помогаем другим людям жить лучше или мешаем им жить лучше. Так или иначе мы связаны друг с другом незримыми и неощутимыми связями кровного родства, дружеских отношений, ненавистью или любовью, долгами или кредитами. Мы связаны каждый с каждым.
Интересный опыт проделали психологи, в результате которого выяснили, что каждого из нас отделяет от любого другого человека максимум 7 контактов между людьми. Вы можете совершенно свободно пообщаться , например, с президентом России, если найдете эти семь контактов. А последний индийский нищий может пообщаться с Вами, если найдет семь контактов своих.
Эта связь и есть те каналы, по которым, мы сами, не осознавая того, влияем на жизнь всего человечества.
Сегодня мы наорали на близкого человека, он выплеснул свое раздражение на случайного прохожего, который с ненавистью взглянул на проходившее лицо кавказской национальности, а это лицо, оказавшееся террористом, получило последнюю каплю ненависти, которая позволила ему сделать то, к чему он давно готовится - взорвать себя в Московском метро.
Вы прямо причастны к этому взрыву? Нет. А косвенно? Интересный вопрос. Да?
Кто-то сегодня улыбнулся случайному прохожему, которого эта улыбка поддержала в трудную минуту и он не бросился под колеса поезда, а, напротив, помог поверить в себя бомжеватому интеллигенту, который каким-то образом потерял свою квартиру, тот через некоторое время женился, а его ребенок вырос в человека, который стал основоположником новой идеи, которая позволила наладить мир на нашей планете.
Кто знает, как и где отзовется наше слово, наш взгляд, наша мысль? Никто: Мир хаотичен, и мы можем сколько угодно долго создавать разные причинно-следственные цепочки, и это будет, наверняка, интересно, но кроме осознания факта, что все связано со всем, мы ничего больше для себя не найдем.
Мало ли того, что мы осознали этот факт? Нет. Этого достаточно. Достаточно для чего? Для того чтобы каждую секунду своей жизни оценивать свои действия с простой позиции: «Общаясь с людьми сегодня, я запускал цепочки предположительно положительных последствий или отрицательных?».
Понятно, что Вы не можете предусмотреть всего, но, хорошие, теплые эмоции, дела и поступки разливаются вокруг Вас благоуханием гармонии. А вдруг кто-то еще вдохнет этот запах и так же как Вы зазвучит в унисон со Вселенной? Вот Вы и привнесли в мир немного больше красоты.
Кого мы любим? Кто любит нас?
Кстати, Вы еще помните, что на пороге Вашей квартиры стоит Смерть? Ждет. Чего ждет? Когда Вы, наконец, закончите болтать и отправитесь с ним. Ведь кроме Вас есть и другие люди, которые нуждаются в Смерти.
И вот Вы говорите ему: «Я готов:», а он, вместо того, чтобы взять Вас за руку и отвести куда-то, сообщает следующее условие: «Когда ты выбрал быть живым, ты отвел себе Х-лет жизни и они уже закончились. Но, так как ты человек, и, следовательно, обладаешь свободой выбора, ты, если хочешь, конечно, можешь сейчас и не умирать, а жить еще долго-долго. Ты хочешь жить?».
Это вопрос, и на него требуется ответить, выбрав из двух простых слов:
ДА НЕТ.
Ты хочешь выбрать «НЕТ, но побаиваешься? Не бойся. Тебе за это ничего не будет. Ты не попадешь в ад. Ты не родишься тут же лягушкой. Ты не превратишься в медузу. Ничего не будет. Ты волен в своих решениях. Один только вопрос: «А почему, собственно, ты не хочешь жить? Твоя жизнь не имеет смысла?».
Выбираешь ДА? Вот тебе способ, который поможет тебе продлить твою жизнь: «У тебя есть друзья, у тебя есть люди, которые тебя знают, у тебя есть твои близкие и любимые и есть еще 5.000.000 людей на этой планете. Вот тебе кувшин»,- и он передает Вам кувшин, обычный такой, восточного типа, слегка позеленевшей бронзы. «Только люди могут продлить твою жизнь. В этот кувшин ты будешь складывать время жизни, которое люди отнимут от жизни своей и передадут тебе. На это у тебя есть одна неделя. Семь дней. Возьмешь кувшин или нет?».
Вопрос: Ты возьмешь этот кувшин?
Пауза «на принять решение».
Пауза.
Пауза.
Согласись, сложный выбор? Сколько мыслей о себе, о своей жизни промелькнуло в одно мгновение: Ты осознаешь, что ты сейчас делаешь?
Ты сейчас, мысленно и быстро, просматриваешь свою жизнь. Оцениваешь ее и делаешь вывод: ценен ты для людей или нет. Ты вспоминаешь, кому и что ты в его жизнь привнес и, опять же, делаешь вывод, к кому за помощью ты можешь обратиться. Ведь не думаешь же ты, что если ты выйдешь на улицу и станешь просить, люди тебе подадут?
Люди, они ведь очень предсказуемые создания. Они улыбаются, когда у тебя все хорошо, прибегают к тебе, когда у тебя все плохо, и быстренько уходят, когда тебе требуется реальная помощь. И вот с такими людьми тебе предстоит общаться. Как ты можешь убедить отдать тебе часть их жизни?
Если ты будешь на каждого тратить много времени, может получиться так, что человек десять из жалости дадут тебе по паре месяцев, а на остальных у тебя просто не хватит времени.
Если ты решишь охватить как можно больше людей за счет снижения времени на каждый контакт, ты оказываешься в цейтноте. Фактически, тебе надо прийти и сказать: «Мне нужна твоя жизнь. Не вся. Кусочек. Но твоя. Дай мне его».
Хороша задачка? Решайте.
Пауза на решение.
Пауза.
Пауза.
Ну и что, есть решение? Могу предположить, что дело это окажется архитрудным. Убедить человека расстаться с кусочком жизни: Да:
А знаете, при каких условиях эта задача окажется для Вас неразрешимой? Если всю предыдущую жизнь Вы прожили так, как будто и не жили вообще. След в мире не оставили. Не дали миру ничего, а лишь потребляли. В этом случае Вас для людей нет. Ну, подумаешь, умер Вася. Ну и что. Да, хороший был человек, но пустой, и для меня он ничего не значит. Я улыбался ему потому, что принято улыбаться и дружить тоже принято. Вот так.
Если всю предыдущую жизнь ты жил и ничего хорошего для людей не сделал, ты дешевый человек и люди тебе кусочек своей жизни не дадут.
Всю свою жизнь мы создаем свое будущее, думаем мы об этом или нет. Как я уже писал, повышая свою цену каждый день, через год-два можно быть очень дорогим человеком. Как повышать цену? Давать людям то, что им нужно для улучшения их жизни в самых разных ее аспектах. Привносить в мир красоту и гармонию - вот путь жизни дорогого человека. Не для всех эта красота будет ценна, но и не бывает ничего подходящего для всех. У каждого творца своя аудитория, свой зритель и свой читатель, и это - нормально.
Поэтому Нине, с ее успешными стратегиями, стоит задуматься о том, что она может сделать ценного для людей и приятного для себя. Ведь совмещая два этих важных условия: ценно для людей и приятно для меня, мы даем себе возможность быть еще более счастливым, богатым и любимым человеком, чего Вам и желаю.
С Любовью,
Твой Геннадий Павленко.
P.S. Прочитали? Вот Вам история, на дорожку:
Один студент спросил Мастера Созана:
- Что всего ценнее в мире?
Мастер ответил:
- Голова мёртвой кошки.
- Почему? - снова спросил студент.
- Потому что никто не сможет оценить её.
:-)
Продолжение статьи
Темы статьи: Популярность. Имидж. Формирование имиджа.
Как делать деньги. Часть 10.
Начало статьи здесь...
Золотая рыбка.
Дорогой Друг, любишь ли ты ловить рыбу? Да? Хорошо. Нет? Тоже хорошо, потому что рыбу ловить тебе не придется. Я лишь предложу представить, что ты пошел на рыбалку, забросил свои сети и, о чудо! Вытащил золотую рыбку. Как узнать, что это та самая рыбка? А у нее корона на голове золотая. Это - Королева Рыб.
И вот держишь ты ее в ладони. Она трепыхается, пытается в море вернуться, но руки-то у тебя крепкие, поэтому ей приходится с тобой заговорить. Раскрыть, так сказать, свое инкогнито:-)
И говорит она тебе человеческим голосом: «Скажи, чего ты хочешь, и я исполню любое твое желание. Только говори быстро, пожалуйста, мне ведь нельзя долго на воздухе находиться. Предыдущая королева вот так же попала в сети и умерла, потому что счастливчик долго желание загадывал».
Наверное, это удел всех золотых рыбок. Попадать в сети и исполнять желания, но чаще: Чаще они умирают, так как загадать желание за какие-то три минуты ох как не легко. Да?
А! Я догадываюсь, ты, как «умная Маша» засунул бы рыбку в сеть, чтобы не уплыла, и опустил бы в воду, чтобы не задохнулась. Да? Спеша предупредить тебя от необдуманных действий, скажу, что в неволе золотые рыбки не размножаются, и желания тоже - не исполняют:-). Вот такая вот сказочка:
Итак, пока мы с тобой тут разговариваем, время-то идет! И идет быстро. В общем, давай не мешкай, загадывай желание.
Вот и бланк специальный для записи волшебных желаний. Рыбка хоть она и королева, а бухгалтерская отчетность у нее тоже существует. Ведь желание выполнить, это тебе не просто так плавником взмахнуть. Это же сколько денег и всего другого надо, чтобы и дом тебе построить, и прочее, прочее, прочее:. Так что, заполняй бланк:
Наша жизнь - это то, во что ее превращают наши мысли.
|
| |
| |
| Марта-Волшебница | Дата: Чт, 02.02.2012, 19:58 | Сообщение # 2853 |
|
Старейшина
Группа: Заблокированные
Сообщений: 2210
Статус: Offline
| продолжение...
Бланк заказа желания у Золотой Рыбки.
Я, (ФИО)::::::::::, хочу от Владычицы Морской следующее:
1.
2.
3.
Число.
Подпись.
Итак, Дорогой Друг, засеки три минуты на своих часах и запиши свои желания.
Три минуты начались:
Три минуты закончились.
Ух, размечтался! Согласись, приятная сказка. Душевная, такая: Но, вот незадача, золотые рыбки водятся только в Бенгальском заливе, это, к сведению, Индия и другие южные страны. А так как ты сейчас, скорее всего, находишься далеко от этих благословенных мест, то повезло мне. Я тут живу месяц, сегодня в обед купался, а рядом рыбаки сети вытаскивали. Пошел я рыбы купить на ужин, и: Ты уже догадался. Да?
Ага, именно ее я и купил - золотую рыбку. Кстати, она совсем даже и не золотая и короны у нее никакой нет. Обычная треска, или как здесь рыбы называются, только что разговаривает человеческим голосом, а так бы никогда не подумал.
Вот держу я ее в руках, а она и говорит мне, что мол, Гена, загадывай желание побыстрее, а то задохнусь я. Ну, я и загадал. А чего ждать, у меня желания всегда наготове. Кто знает, когда золотая рыбка подвернется? К шансу надо быть готовым всегда.
Однако, оказалось все не так просто, как мне думалось. Условие рыбка выставила, и условие вот какое: «Надо, говорит, чтобы с твоим желанием всей душой согласился совершено незнакомый тебе человек. И согласился бы еще до того, как узнает, что, собственно, ты загадал». Вот такая незадача. Рыбку-то я отпустил, и пошел человека искать, поэтому ты эту историю и читаешь. Тебя я нашел, мил человек:-)
Поэтому к тебе с просьбой я обращаюсь, согласись с моими желаниями, чтобы они исполнились, и будет у меня счастье. Вот я и бланк специальный приготовил, чтобы все по форме было.
Бланк соглашения с желаниями Геннадия Павленко.
Я, :. (твои ФИО), соглашаюсь с тем, что Геннадий Павленко пожелал золотой рыбке, не зная сейчас, что, собственно, он пожелал.
Хочу заметить, что делаю я это, то есть соглашаюсь непонятно с чем, в трезвом уме и здравом рассудке (Кстати, ты в этом точно уверен? Ну, что ты трезв и здрав?).
Последствия своего решения, помочь Геннадию Павленко в осуществлении его желаний, беру на себя.
Соглашаясь с этим договором, я согласен и с тем, что не буду претендовать на те блага, которые Геннадий Павленко получит от золотой рыбки. Я не буду расстроен, если Геннадий Павленко мне ничего не даст.
Число.
Подпись.
Ну, что, дорогой друг, бланк есть, осталось принять решение. Итак, тебе три минуты на размышление, а после этого, скажи, соглашаешься ли ты всей душой с моими желаниями, не зная о них или нет.
ДА или НЕТ.
3 минуты начались.
3 минуты закончились.
Предполагаю, что хотя бы одно из моих предположений о том, что ты сейчас сделал, будут верны.
Предположение первое.
Ты отказался.
Предположение второе.
Ты согласился.
Предположение третье.
Ты так и не принял решения.
Верно? Или ты сделал что-то невероятное и тут надо дописать четвертый вариант? Какой?
Ну, что же, давай разберемся с твоими душевными заморочками. Я не обзываюсь. Это горькая правда жизни.
Разбираем вариант «Ты отказался».
Дорогой друг, если ты отказался сказать ДА, скорее всего, у тебя один из следующих диагнозов:
1.Ты беден и хочешь, сознательно или нет, чтобы и вокруг все были бедными, чтобы тебя богатство не раздражало.
2.В глубине души ты негодяй, и всех меряешь по себе, считая их такими же, а то и хуже, негодяями. А раз они негодяи, то я буду хорошим и всех от этих негодяев спасу.
3.Ты лгун, то есть, создаешь фантазии, которые тебя обкрадывают и врешь себе, что это реальность.
Почему я так категорично? А потому что люди богатые и успешные, когда к ним кто-то подходит и просит помощи, чтобы стать таким же богатым, помощь эту оказывают с удовольствием. А чего им жадничать? Они же богатые люди!
Богатый человек не тот, кто много имеет, а тот, кто много дает.
Нельзя быть богатым, только собирая урожай. Сначала надо что-то посадить. Но для того чтобы посадить, надо же это иметь. Так?
Могу ли я?
На днях имел интересный разговор в ICQ. Хороший человек меня спрашивает, Гена, как ты думаешь, можно ли в Интернете делать деньги и не 200 долларов в месяц, а 2000, а желательно и больше.
Я ему отвечаю, конечно, вон, www.google.com же делает, да и кроме этой компании есть множество людей, которых Интернет обогатил. И тут он мне задает следующий, очень хороший и честный вопрос: «А как ты думаешь, для меня это возможно?».
Пауза на «осмыслить вопрос» и примерить его на себя.
Конец паузы.
Понимаете, в чем фишка? Человек не верит, что для него это возможно. Да, какой-то Билл, который для него почти миф, какой-то Вася Петров, который не более чем фото на мониторе, они могут, а вот я, конкретный ФИО, я могу?
Хороший вопрос. Как мне убедиться, что я могу?
Никак. И вот почему.
Если ты этого еще не сделал, ты не можешь достоверно знать, можешь ли ты это или нет. А если ты не можешь точно знать, значит, ты не можешь быть уверенным в результате. А если ты не можешь быть уверенным, значит, ты и не начнешь. Ведь уверенности-то нет.
Но я не буду говорить банальные истины о том, что сначала поверь и убеди себя в том, что именно для тебя это возможно, в том, что ты достоин этого и в том, что ты сможешь это сделать. Все эти мысли я уже излагал, а для того чтобы решить эти задачи целый тренинг создал «Абсолютный Игрок».
Другая есть «фишка» и суть ее очень проста. Если, размышляя о том, где бы добыть денег, ты думаешь так: «Где бы раздобыть (сделать, заработать, замутить и т.д.) денег», то с большой долей вероятности ты их не «не сделаешь, не заработаешь, не замутишь и т.д.»
Представь, что к тебе подходит человек и говорит, я хочу на тебе денег сделать, купи у меня вот это.
А ведь всюду и рядом так и происходит. Вот, пример из жизни «психологов». Человек ведет тренинги, и главная его задача в том, чтобы сделать так, чтобы платили ему как можно больше. При этом надо сказать, что психолог он неважнецкий и хватает его только на пересказ прочитанного, не более того.
Как ему это сделать? Да очень просто, надо постараться сделать качественную рекламу, людей к себе заманить, деньги с них взять, а потом тренинг начать. А если после начала кто-то (или все) начнут жаловаться, что тренинг никуда не годен, всегда можно сказать, что это, мол, просто вы еще не доросли до моего уровня, а на просьбы вернуть деньги, всегда можно ответить, что раньше надо было думать, а сейчас у меня уже расходы и т.д.
Это называется «Я очень сильно нуждаюсь в деньгах. Так сильно, что готов обмануть кого угодно, угодливо улыбаясь:».
Нечестность.
Нечестность - вот первое, от чего стоит избавляться, если хочешь стать, действительно, богатым человеком.
Первое, что стоит сделать, - перестать врать себе, что деньги тебе не нужны, а ты о людях заботишься.
Скажи себе: «Мне люди по барабану. Мне деньги нужны, а то жрать нечего». И это будет честно. Чтобы избавиться от этого неприятного желания «боюсь, что жрать будет нечего, поэтому и дергаюсь», зайдите сюда и сделайте упражнение, чтобы избавится от страха остаться без денег, без еды, без любви, без секса. Это базовые потребности человека и если есть страх, что они могут быть неудовлетворенны, мы будем любыми путями делать запасы сахара, денег, любимых и т.д. И в основе всего будет лежать страх. Упражнение от страха здесь:http://www.sydba.ru/press.php?did=49
Второй шаг - скажи об этом людям.
Сможешь или слабо? Скажи, что их интересы тебе по боку, а нужны тебе их деньги и посмотри, как они отреагируют.
А теперь объясняю, к чему я так тебя «пальцем в грудь тыкаю:». Если ведущее стремление у тебя - сделать денег, то ты глух и слеп к потребностям людским. Ты людей не видишь. Тебя желание ослепило. И это плохо.
Если ты не видишь людей, ты не знаешь, что им нужно и не можешь дать им то, что им ДЕЙСТВИТЕЛЬНО НУЖНО.
Если ты врешь сам себе, ты себя и обкрадываешь.
Поэтому третий шаг - это воспитание в себе честности.
Скажи себе прямо и откровенно: «На данный момент я не знаю, что я могу дать людям, чтобы денег у меня сразу стало много. Да, у меня есть «глюки» о себе, но это лишь «глюки», а по факту сейчас я из себя ничего не представляю. Я лишь один из многих. Я понимаю, что, оставаясь таким человеком, я сам себя делаю бедным. И я не хочу что-либо в себе менять, потому что не верю, что это хоть как-то мне поможет. Я уже почти свыкся с мыслью, что в жизни моей глобально и круто уже ничего не изменится, а лишь, может быть, немного улучшится».
Сможешь так сказать себе прямо и смело, приняв эту мысль как данность, чтобы она до самых печенок дошла?
Милый друг, я тебя прекрасно понимаю. Жить в иллюзии о себе прекрасном и о людях, которые, блин, твою красоту не замечают и денег не дают, очень приятно. Это они гения не разглядели, а не ты, гений, себя подать не смог. Поэтому многие гении сидят на кухне, глушат водку и рассуждают о тупости людской.
Люди не слепцы. Они все видят, если им дают возможность увидеть.
Это не банальная мысль. Прочитай ее еще раз и осознай, то есть, донеси до своего сознания весь глобальный смыл этой идеи.
Пауза «на осознать».
Конец паузы.
Если ты позволишь себе осознать, что ты сейчас ничем людей не привлекаешь, этим, прямо скажем, далеко не приятным осознанием ты себе даешь шанс стать совершенно другим человеком. Ярким, блестящим, звучащим, как сотня арф, богатым и успешным. Как?
А очень просто - осознание своей серости - это первый шаг на пути к Яркости и Уникальности.
Это ведь очень просто, сказать себе: «Да, сейчас я такой: никакой, но это сейчас. С сегодняшнего дня я начинаю делать себя другим. И я сделаю себя. Я этого хочу. И это будет так». А после этого взяли себя за шиворот и потащили в лучшее будущее:-).
О силе мысли.
Мне сегодня пришло очень увлекательное письмо. Пишет хороший человек что-то вроде следующего (жаль, не сохранил): Геннадий, мне очень нужен Ваш курс «Абсолютный Игрок», а особенно мне нужна часть, где ты пишешь, что можно научиться создавать события в своей жизни силой своей мысли. Подпиши меня, пожалуйста, на ознакомительный курс.
Прочитайте эту просьбу еще раз, а теперь сравните с тем, что реально написал я:
«Позитивная активность» - освобождение источника внутренней силы, управляя которым можно «силой мысли» создавать нужные события. Чем больше внутренней силы, тем эффективнее все действия, которые ты совершаешь, стремясь к своим целям.
Видите «силой мысли» я взял в кавычки? Этот результат тренинга не означает, что можно, сидя в позе «мечтающего бегемота», намечтать себе любимого, яхту и миллион долларов в придачу.
Просьба этого хорошего, но все еще спящего человека построена на том, что он увидел в написанном то, что хотел увидеть - возможность, ничего не делая, получать много.
Такого не бывает, и верить тому, кто это обещает глупо. Это первое.
Второе, такое бывает, но Вы этого не сможете.
Третье. Вы этого не сможете, сейчас, но если будете себя личностно растить, то есть, все больше и больше освобождать от всего «барахлишка» (участники ознакомительного курса «Абсолютный Игрок» уже улыбаются, наверное, читая эту фразу), то силой мысли создавать события Вы сможете. Но перед этим Вы научитесь их создавать своими руками, предварительно создав в своих мыслях, конечно же.
Мысль - действие - мысль.
Это цепочка успеха, и мысль, конечно, на первом месте, а действие на втором, но без действия мысль - не работает. А действие без чистой, богатой, свободной мысли тоже не будет успешным.
Мысль и действия взаимосвязаны. Они не могут друг без друга.
Итак, мысли. Мы о них сейчас и говорим.
Если неправильно мыслить «как сделать денег», то, как мыслить правильно? Есть такой вопрос? Поздравляю, ты уже проснулся:-).
Как мыслить правильно.
На мой взгляд, хорош подход, о котором можно прочитать в любой книжке по маркетингу, но что-то мало кто «догоняет» эту простую идею. Видимо, желание денег глаза застило:-).
Ну-ка, вспоминаем, того же Котлера ненаглядного. О чем он говорил? О потребностях. Пойми, чего хочет человек, дай ему это и станешь богатым. Простая мысль. Простая, но, непонятная. Как понять, чего человек хочет? Все люди хотят разного, как в этом разобраться? Покажу на примере.
Сегодня с Юлечкой качались на качалке и наслаждались видом вечернего Бенгальского залива. А она мне и говорит, вот ты, говорит, Гена, можешь посоветовать человеку, как сделать денег в Интернете?
Я посидел, помыслил, пришел к выводу, что не могу и вот почему - я не знаю, что может этот человек, что ему нравится и с какими людьми ему нравится общаться. А эти три простые вещи, на мой взгляд, - краеугольные камни успеха.
•Что может человек - под этим я имею ввиду то, что он может делать, какими знаниями обладает, какой запас жизненного опыта у него есть.
•Что ему нравится - это размышления о том, что в жизни по душе и чем заниматься вообще хочется.
•С какими людьми нравится общаться, и здесь мы будем рассуждать о том, кого я хочу видеть своими: «клиентами», например, или друзьями, или Друзьями, это кому как больше нравится. Мне, например, нравится Друзья. Мне нравятся добрые душевные отношения.
Не зная, кому советовать, я взял себя и представил, что я не писатель, например, а: фотограф. Мне нравится фотографировать. Я не профессионал, но щелкать люблю:-). И если бы я не был писателем, я бы углубился в фотографию, и это стало бы моим источником дохода.
Заметили, что в этих рассуждениях я уже затронул: «Что нравится? Что могу?».
Пожелай стать первым.
Нравится фотографировать, значит, я хочу, чтобы это дело меня кормило. С этим понятно. Могу ли я так фотографировать, чтобы быть в этом лучшим (а если не лучшим, то зачем это вообще надо?). Нет. Я не мастер в фотографии. И что, взять и отказаться от мечты? Куда там. Не дождетесь:-). Сегодня не мастер, а завтра фотограф с мировым именем. Почему бы и нет. Примеров в Интернете можно нарыть с десяток за час. Зачем примеры? Чтобы убедить себя, что если кто-то это смог, то смогу и я.
Вот, пример, прямо под боком: сегодня ходил в Интернет кафе, на почту отвечал, а рядом бельгиец работал, что-то мудрил с фотографиями. Разговорились. Оказалось, что он фотограф и этим на жизнь зарабатывает. Делает красивые фото и в журналы продает. Одно фото до 700 долларов. Как Вам расценочки? Мне тоже понравились:-), а раз он это смог, то и я смогу. Я ничем не хуже, а даже и лучше, и это точно. Почему я так могу заявить? А я в это верю. А если не верить в эту идею, то и жить не стоит, потому что если ты не первый, то вечно второй и дальше. А вторые они обычно бедные. А я бедным быть не хочу, не был, и не буду никогда. А кем буду, точнее, каким? Только богатым, был, есть и буду.
Эти идеи, которые я сейчас от себя рассказывал - мои убеждения о себе, и они помогают мне быть первым в том, что я делаю. Желаю Вам в них поверить. Если не получится самому, добро пожаловать на курс.
Ведь во что веришь, тем и являешься. Истина:-) блин!
Итого, приходим мы к выводу, что если где-то ты еще не первый, то всегда им можешь стать, если хочешь и веришь. Так?
Учусь и деньги за это получаю.
И возвращаемся к нашему желанию фотографировать и жить на этом. Хочу - с этим выяснили. Могу - пришли к выводу, что еще не могу. Значит, надо научиться. Так? И тут есть следующие варианты:
1.Учусь у кого-то и плачу за это деньги.
2.Учусь у кого-то и получаю за это деньги.
Вам какой вариант ближе? Мне второй. Зачем платить, когда можно получать? И тут и появляется бизнес-идея: если я хочу быть фотографом и мне надо учиться, значит, мне надо этому учить, так как лучше всего понимаешь то, чему учишься, когда учишь этому кого-то другого. В итоге может получиться, что сегодня ты сходил на курсы, а завтра этому учишь пару человек, отрабатывая то, чему научился, и, получая за эту отработку деньги, а люди получают умение красиво фотографировать. Здорово? Да. И очень просто.
Возвращаясь к Интернету. Можно ли учить в Интернете искусству фотографии? Запросто. Ты человеку курс, он тебе результаты, фото, ты ему обратную связь и идем дальше. Реальный проект?
А-а. Нереальный. Почему? А продавать ты можешь? Себя? И кому ты себя будешь продавать?
Продаю себя. Дорого.
Начну с того, кому себя продавать, а потом поговорю о том, надо ли, вообще, себя продавать.
Итак, кому продавать себя будем. Людям, понятное дело. Каким людям? Всем, - скажешь ты, - фотоаппарат сейчас есть почти в каждой семье, поэтому наши клиенты, это весь мир.
Эта идея не сработает и вот почему - люди все разные и по-разному хотят фотографировать. Кому-то достаточно любительских фото, а кто-то хочет научиться чему-то большему. Вот эти-то люди нам и нужны. Те, кто хочет повысить свой профессионализм. Другими словами, нам нужны люди, фотолюбители, которые осознанно или неосознанно хотят научиться фотографировать лучше.
Осознанно - неосознанно - это неважно. Если потребность есть, ее всегда можно дать осознать. Это несложно. Итак, с целевой группой, как говорят маркетологи, мы определились. Теперь как себя продавать.
Как повысить свою цену. Пример из жизни.
Когда в 98 году я во Владивостоке открыл Центр Синтон, на этом рынке работало около 15 разных психологических центров, некоторые уже по 5 лет и успешными, то есть, богатыми, были считанные единицы. Остальные прозябали в нищете.
Возможные варианты моих действий:
1.Да куда тут лезть! Вон, у них ничего не получается, значит, и у меня не получится.
2.Ну, раз у людей получается, получится и у меня, да еще и покруче, чем у них.
Темы статьи: Популярность. Имидж. Формирование имиджа.
Догадайтесь с первого раза, который вариант мой? Конечно, второй. И центр я открыл. А так как люди идут сначала на тренинг, а потом, во второй раз на личность, то это значит, что сначала их привлекает тема тренинга, а после первого занятия они оценивают тренера и принимают решение, сможет ли этот тренер дать им то, что обещает реклама или нет, то мне просто-таки необходимо было стать Личностью, на которую идут. Верно? Ну, так я такой личностью и стал. Что сложного-то.
Как? Очень просто (я расскажу вкратце, а вы найдите в своей памяти примеры из других областей бизнеса).
Первым делом я пошел на актерские курсы. Для пластики. Для голоса. Для выразительности. Для игры.
Второе. Я придумал передачу на радио и начал вести ее. Для создания известности и наработки положительного имиджа. Потом еще одну и еще одну. Это путь к известности.
Третье. За два года я побывал во всех телепередачах местного телевидения, где можно и не можно. И везде с видом знатока рассуждал о людях и таким знатоком становился. А как рассуждать, если ты не знаток?:-) Приходилось учиться волей-неволей. Заодно научился и на экране быть, и интервью давать и многому другому. Об известности не говорю.
Четвертое. Рубрики в газетах. Придумал пару тем для рубрик и рубрики эти вел. Пока не надоело:-). Заодно и писать хоть как-то научился:-), что потом пригодилось и очень даже сильно. Как старт.
Для чего это все? Для известности. Что есть известность, как не капитал. Создать известность просто, поддержать сложнее, вот тут и приходится учиться, учиться и еще раз учиться.
А теперь посмотрите на множество хороших, талантливых людей, которые делают замечательные фотографии, ведут интереснейшие тренинги и пишут отличные программы. Кто про них знает? А вот Артемия Лебедева, например, дизайнера, знают, потому что книжку он написал и сайт у него хороший. И других известных людей, которые имеют много денег знают, потому что они сделали себя известными.
Дорогой друг, весь мир - это большой шоу бизнес, и если ты не делаешь себя известным и популярным, это делает кто-то другой, и он получает заслуженную благодарность людей. Ведь популярность и известность - это труд, и люди это знают и ценят.
Вывод, пора тебе становиться известным и популярным. Как? В массы иди, товарищ, в массы. В СМИ, любые. Двери везде открыты. В СМИ катастрофически не хватает интересных, ярких и глубоких людей. Тебя там ждут, если, конечно, ты такой человек, а если нет, стань таким и вперед. Стань мастером своего дела, и рассказывай об этом. Вот и весь секрет популярности. Но для тебя открою еще один секрет, ты можешь становиться мастером, одновременно делая себя популярным. Одновременно!
Получаем не вкладывая.
Возвращаемся к идее с обучением фотографии в Интернете. Берем некого Васю, у которого и фотоаппарата-то то, возможно, сейчас нет. Вот он загорелся такой идеей. Находит он курсы, на которых учат фотографии. Если таких курсов нет, находит учебник и начинает учиться.
Как только достигает каких-то успехов, то есть, люди смотрят на фотографии и не морщатся, а просят на память (при условии, что их на фотографии нет), наш Вася берет и открывает сайт в Интернете, где размещает свои авторские фотографии, статьи на тему «как правильно выстроить кадр», но статьи не перепечатка из книжек, как любят делать многие, а свои, авторские, написанные живым языком (Вася оказывается еще и писать учился по ходу дела), и широко объявляет всем, что он учит мастерству фотографии тех, кто не профи, но хочет иметь хорошие снимки на память. Обучение для любителей, другими словами. И начинает свое дело продвигать, то есть писать статьи и отправлять их в разные журналы, устраивать у себя на сайте различные конкурсы и т.д. и т.п.
Через некоторое время он получает первую оплату и довольный утраивает свои усилия по обучению себя искусству фотографии. Вот и весь бизнес.
Правда, просто? И, что самое интересно, вместо желания фотографировать, в нашу статью можно ставить любое другое желание, а суть останется той же самой. Вот она, суть:
•Что я могу?
•Что мне нравится и хочется делать?
•С какими людьми я хочу общаться?
Отвечайте на эти три вопроса, а затем ходите и думайте, какое дело мне создать, чтобы потребность жгучую и настоятельную удовлетворить. Думайте неделю, потом мозги устанут, и придет в пустую голову замечательная идея, которую Вы в жизнь и воплотите. Чего Вам и желаю.
А теперь возвращаемся к Котлеру, который пишет не только для бизнеса, а и для жизни в целом.
Есть два пути, как узнать потребность, которую можно удовлетворить.
Путь первый.
Выбрать категорию людей, с которой тебе хочется общаться, пообщаться с ними, понять, чего они в жизни хотят, к чему стремятся, в чем нуждаются, чтобы своих целей быстрей достичь и дать им то, в чем они нуждаются.
Путь второй.
Осознать, в чем у тебя сейчас есть потребность. Решить, как ты ее можешь удовлетворить, а потом задуматься: «А как я могу устроить процесс удовлетворения этой же потребности у других людей?». В итоге ты придумаешь бизнес-идею, и тебе не придется искать свою «целевую группу». Люди, похожие на тебя, с такой же потребностью, как у тебя - вот твоя целевая группа.
А сейчас не торопись читать дальше. По себе знаю, когда зачитаешься, идеи, возникающие по ходу чтения и требующие обдумывания, откладываешь «на потом:» и благополучно о них забываешь.
Сделай паузу. Скушай «Твикс» и поразмышляй над идеями, которые в твоей голове вертятся.
Пауза.
Конец паузы.
А мы возвращаемся к нашей золотой рыбке. Помните еще, с чего мы начали?
Продолжение здесь...
Наша жизнь - это то, во что ее превращают наши мысли.
|
| |
| |
| Марта-Волшебница | Дата: Сб, 04.02.2012, 13:01 | Сообщение # 2854 |
|
Старейшина
Группа: Заблокированные
Сообщений: 2210
Статус: Offline
| Если кому интересно : (инфа к сведению)
Семь стадий эмоционального очищения
Как освобождаться от негативных эмоций из нашего тела – это процесс, которому большинству из нас никогда не учили.
Общество не доверяет такому типу работы. Вследствие этого, когда мы все-таки пытаемся освобождаться от этого, и потому что мы не знаем стадии, которые человечество проходит, чтобы освободиться от болезненных эмоций, мы приходим в некий ступор.
Для многих, такой момент приводит к чувству неудовлетворенности, и поэтому они просто сдаются. Но когда мы сдаемся, мы расплачиваемся чем-то.
Когда конфликты остаются нерешенными, их сопутствующие эмоции остаются, создавая энергетические дисбалансы в теле на физическом уровне, которые ведут к болезням.
На ментальном уровне, они могут порождать биполярные беспорядки и в некоторых случаях депрессии.
На эмоциональном уровне, они ведут нас либо к разрушительным действиям, таким как ярость, или наоборот, приводят к пассивному агрессивному поведению. Все это деструктивно для нашего личного взаимоотношения с нашим внутренним ребенком, не говоря уже про взаимоотношения с другими – любимыми, родственниками, сослуживцами.
Семь стадий эмоционального очищения даны нам как дорожная карта в помощь научиться управлять стадиями очищения, которые каждый человек может испытывать, чтобы полностью освободиться от негативной боли в теле, ассоциированной с конфликтом или другим негативным событием.
Семь стадий:
1. Спусковой механизм
2. Распознавание спускового механизма через злость
3. Проецирование и обвинение
4. Выражение и освобождение от злости и боли
5. Поиск и нахождение зеркала
6. Признание зеркала
7. Очищение зеркала
1. Спусковой механизм
Спусковой механизм запускается, когда кто-то нарушает личные границы или внутреннее или обоюдное соглашение.
2. Распознавание спускового механизма через злость
Когда вас задели, вы реагируете со злостью или, если не со злостью, по крайней мере, чувствуете, что что-то не так.
Примечание: Многие люди попадают в затруднительное положение в этих случаях, потому что за многие эоны лет они научились заполняться злостью, когда она появляется. Примером противоположного может быть сказанное себе: «О, это не стоит того, чтобы расстраиваться!»
3. Проецирование и обвинение
Если вы рассержены, следующее что вы делаете, то вы обвиняете кого-то за это. Мы называем это «проецирование», потому что мы накладываем вину за боль на другого человека.
Примечание: Многие люди проецируют и обвиняют, но они не пропускают этот пункт и выражают его на человека, на которого они рассержены и из-за которого расстроены.
4. Выражение и освобождение от злости и боли
Этот шаг, в котором вы изливаете свой гнев на того, кого обвиняете. Выражение имеет разные формы, зависящие от интенсивности нападок и спускового крючка. Слабые нападки могут потребовать лишь разговора об этом. Более сильные нападки могут потребовать разговора об этом с использованием нескольких ругательных слов, чтобы избавиться от боли и т.д.
Примечание: Большинство людей остановятся на этом шаге, потому что они верят, что они не чувствуют себя комфортно и/или они не имеют право выражать свой гнев. В этом случае, последует пассивное/агрессивное поведение, потому что у злости должно быть освобождение.
5. Поиск и нахождение зеркала
Как только злость выразит себя, логика может вернуться. Сейчас и только сейчас вы можете начать поиск того, как вы создали эту ситуацию и почему она случилась. Начиная с шагов 1-3 Формулы Сострадания, вы ищете урок, контракт и роль, которую играет другой человек.
Совет: Если вы не можете поговорить со своими проводниками, чтобы узнать об информации, которая вам нужна для нахождения зеркала, попытайтесь с шага 4 Формулы Сострадания. Спросите себя: «Какой страх другой человек испытывает, выражая таким образом свое поведение?» Когда выясните, какой страх, то затем спросите: «Какое убеждение является спусковым крючком для этого страха?» Делая это, вы отслеживаете путь назад к убеждению, которое было корнем этого поведения. Держите это правило в уме: Убеждения порождают страхи, которые мы потом выражаем через поведение.
6. Признание зеркала
Шаг 4 Формулы Сострадания – это когда вы узнаете аспект вас, когда другой человек отражает вам вас самих. Это всегда поведение, мотивированное страхом. В этот самый момент узнавания, вы также сможете признать, что вы сами сделали то же самое, за что судите того человека за то, что он делает. Если вы истинно видите это, злость и боль быстро превратятся в сочувствие и грусть, потому что вы понимаете из первых рук, что это страх, который приводит вас обоих к такому поведению.
Примечание: Возможно, вы прошли уже этот шаг, если вы использовали совет для 5 шага.
7. Очищение зеркала
Шаги 5 -9 Формулы Сострадания завершают эту стадию.
Сейчас, когда вы нашли страх, который мотивировал это поведение, следующим шагом спросите себя: «Какое убеждение было спусковым крючком того поведения?» Обычно это глубинное убеждение, такое как «я должен быть совершенным, чтобы иметь право на существование». Как только вы найдете убеждение, у вас появится дар; узнавание этого убеждения и возможность изменить его.
В этот момент вы почувствуете внезапное изменение в вашем теле. Сочувствие и грусть сменяться переполняющейся признательностью и благодарностью к другому человеку, так как весь гнев, боль и вина трансмутировались. В этот момент вы освобождаете другого человека полностью и совершенно. Затем вы извиняетесь и сочувствуете боли другого человека.
9. Формулы Сострадания: Единственной мыслью сейчас является: как отблагодарить другого человека за дар. Вы делаете это, благодаря их с сердцем, полным признания и благодарности. Они почувствуют это. Как только завершите этот момент, то значит, что вы почистили зеркало. Конфликт исчерпан и мир, любовь и гармония восстановлены. Но тут еще есть большее вознаграждение. Каждая сторона чувствует большую степень доверия во взаимоотношениях, потому что они знают, что, если конфликт наступит опять, то каждая сторона будет проходить через него, не убегая, а работая над собой.
Именно, в нестабильном состоянии, хорошо проходить этот урок на выравнивание эмоционального поля.
/Джелайла Стар. Совет Нибируанцев Перевод - Анна Сайрам/
Наша жизнь - это то, во что ее превращают наши мысли.
|
| |
| |
| Марта-Волшебница | Дата: Чт, 09.02.2012, 17:36 | Сообщение # 2855 |
|
Старейшина
Группа: Заблокированные
Сообщений: 2210
Статус: Offline
| Информация к сведению:
Если вас преследует невезение
Невезение — это особая энергия, которая отталкивает благоприятные ситуации, это — стиль жизни, при котором можно бесконечно долго идти одним и тем же путем и оказаться у разбитого корыта.
Невезение, или «энергия неудач», имеет сероватое свечение. Когда находишься рядом с человеком с такой энергией, кажется, что тебя опустили под землю.
Рядом с ним у окружающих проявляются худшие качества: злоба, агрессивность и развиваются комплексы, которые «дремали». Если человек склонен к полноте, он будет резко полнеть, если слаб здоровьем — станет болеть, ну а если застенчив — будет ощущать на себе «панцирь», мешающий общаться с другими людьми. Невезение называют болезнью.
На окружающих «энергия неудач» действует подобно гриппу. Грипп — заразен, но не смертелен, можно вылечиться. Хотя нежелательно долго находиться рядом с «больным», если только не хочется стать точно таким же.
Невезение на примере.
Оле 28 лет. Она обожает путешествия, море и отдых. Девушка никогда не имела проблем с мужчинами, их просто притягивало к ней как магнитом. Но не подумайте, что Оля развратная, напротив, скромная, общительная и хохотушка. С недавнего времени у Оли появилась новая подруга. Девушки вместе путешествуют. Подруга оказалась неудачницей. Есть такие люди, которые, отстояв огромную очередь, узнают, что яблоки закончились перед носом, или в магазине у понравившейся вещи есть все размеры, кроме нужного. С работой у подруги были вечные неприятности, а уж личная жизнь вообще не ладилась.
И начались Олины неприятности. В любой компании она стала чувствовать себя пустым местом, появилась трещина в общении с другими людьми. Оле показалось, что подруга обволокла ее своей негативной энергетикой. Но общаться с подругой ей нравится, а вот как избавиться от невезения? Теперь Оля считает, что невезение подруги, как инфекционная болезнь: неудачи подруги перешли на нее.
Этому примеру, когда невезение с одной девушки перешло на другую, есть простое объяснение. Когда две девушки дружат и одна из них говорит, что ощущает себя хуже после общения с подругой, мне вспоминается такая история.
Одна моя знакомая имела свою теорию о «красивых женщинах». Суть теории состояла в том, что моя знакомая сознательно выбирала себе подруг — «серых мышек», для того, чтобы выглядеть на их фоне более эффектно. Она полностью контролировала «серую мышку» и умело вела разговор в компании так, чтобы «мышка» не могла вставить и слова. Если же ее «подруга» не подходила под «серую мышку», она ее затюкивала сознательно.
Оле нужно было взглянуть на ситуацию объективно и признаться самой себе в том, что подруга ее затюкивает и сознательно ставит в рамки «серой мышки». Нужно найти мужество, чтобы сказать самой себе всю правду о дружбе, Оля не смогла этого сделать и до сих пор общается с этой подругой. В этой ситуации — невезение у Оли. Удачливая и умная девушка не стала бы общаться с такой «подругой».
Проявления невезения. Невезение, как и всякая болезнь, имеет симптомы:
1. Один из главных симптомов невезения: если в доме часто приходится выбрасывать продукты, особенно хлеб.
В древности хлеб был культовым предметом, с помощью которого вызывали духов удачи — Долю и Усладу. Поэтому нельзя выбрасывать черный и белый (любой) хлеб.
Выбрасывая хлеб, можно навлечь гнев богинь. Нельзя допускать, чтобы он покрывался плесенью. И нельзя проводить ночь без хлеба — это предрекает не только невезение, но и нищету.
2. Другой главный симптом невезения — поговорки типа: «Так... — сказал бедняк». «Ох и нищая я».
От таких поговорок трудно избавиться в одночасье — лучше слова «бедняк», «нищая» заменить на слова «король», «принцесса».
3. Еще важное проявление невезения: жалобы на всех и вся или по-другому можно сказать «нытье». Мудрые предки знали пословицу, что нельзя называть болезнь по имени, а то она, услышав свое имя, решит, что ее приглашают в гости, и примчится. Постоянные жалобы на невезение только приводят к тому, что невезение усиливается.
4. Если кто-либо постоянно говорит: «Ты невезучий» — такому человеку нужно сказать, что это от общения с ним появляется невезение. Все разговоры о собственном невезении надо обрывать.
Избавление от невезения
Избавиться от невезения можно, поверив в свою звезду удачи, перестав жаловаться на судьбу. Разговоры, когда внушают идею о том, что вы — невезучий, нужно обрывать, говоря, что вам везет. Скажите себе, что скоро вы обязательно будете счастливы.
Если рядом с вами друг или подруга, который словно сошел с экрана фильма «Невезучие» с Пьером Ришаром в главной роли, надо ненавязчиво внушать, что другу или подруге везет. Конечно же, нужно верить в свое везение, и тогда оно постучится в двери, удача любит сильных. Закончились яблоки в магазине перед самым носом? Скажите себе, что теперь вы ходите в те магазины, где яблоки закончатся только после вас. Обсчитали? Теперь вы будете заранее подсчитывать стоимость продуктов и требовать пересчитать, если сумма слишком высокая.
Наша жизнь - это то, во что ее превращают наши мысли.
|
| |
| |
| Lotos | Дата: Чт, 09.02.2012, 18:55 | Сообщение # 2856 |
|
Группа: Удаленные
| Девочки ,девушки !!!
А может быть у кого-то есть проверенные эффективные способы похудения ,чтобы без возврата веса ?!
Про -не есть и физическую нагрузку - я помню,конечно.-Но может быть у Вас есть и свои проверенные секреты ?!
Поделитесь,пожалуйста очень надо ! 
За все Ваши мнения - большое вам спасибо ! Думаю,что это пригодится не только мне...
|
| |
| |
| Марта-Волшебница | Дата: Чт, 09.02.2012, 19:04 | Сообщение # 2857 |
|
Старейшина
Группа: Заблокированные
Сообщений: 2210
Статус: Offline
| Quote (Lotos) Но может быть у Вас есть и свои проверенные секреты ?!
Поделитесь,пожалуйста очень надо !
Lotos
Есть все по немногу ( в умеренном кол-ве). Просто надо знать меру в еде и вся диета.
Наша жизнь - это то, во что ее превращают наши мысли.
|
| |
| |
| lavina | Дата: Чт, 09.02.2012, 19:35 | Сообщение # 2858 |
|
Завсегдатай
Группа: Проверенные
Сообщений: 153
Статус: Offline
| Lotos, если у вас вес больше нормы , значит нарушен обмен веществ или у вас предрасположенность к большему весу, тут нету панацеи...здесь надо постоянно держать себя в руках....это тяжело....но красота требует жертв))) а мы хотим одной таблеткой без напряга вылечить все болезни...увы, согласна с мартой-волшебницей, количество пищи уменьшить вдвое и все))))
Сообщение отредактировал lavina - Чт, 09.02.2012, 19:37 |
| |
| |
| opium | Дата: Чт, 09.02.2012, 19:39 | Сообщение # 2859 |
|
Старейшина
Группа: Заблокированные
Сообщений: 4605
Статус: Offline
| Lotos
|
| |
| |
| ilka | Дата: Чт, 09.02.2012, 19:50 | Сообщение # 2860 |
 Старейшина
Группа: Проверенные
Сообщений: 3335
Статус: Offline
| Lotos, я вот иногда радуюсь когда смотрю в инете сколько человек при росте должен весить и думаю я худышка еще))  А в зеркале пышненькая..
Я лично где-то год назад похудела на кг 3 просто тем что не ела после 6 и старалась обруч крутить..А вот в ноябре 2011,я слишком грустила много и вообще днями могла не есть,так скинула кг 6.. Пока вроде не набрала(
Ну а так наверно не существует хороших методик ..
Знаю что можно грейфрукт каждый день есть,он сжигает колории
Удержать женщину ,которая решила уйти невозможно. Она все равно уйдет- днем,неделей,месяцем позже.
|
| |
| |
| LeStelle | Дата: Чт, 09.02.2012, 19:57 | Сообщение # 2861 |
|
Группа: Удаленные
| ilka, Quote (ilka) Знаю что можно грейфрукт каждый день есть,он сжигает колории
это не всем помогает(а если совсем честно, я еще не встретила человека, которому бы это помогло)...разве что заряд витаминов не плохой или, например, кроме грейпфрута больше ничего не есть - тогда может быть результат...
Lotos, попробуйте просто ограничить себя в еде. вот самое распространенное не есть после 6ти, не есть жирного, много соленого, сладкого и т.д. посидеть на кашах, особенно гречка хороша)
но самый верный способ, который абсолютно всем помогает, но не самый полезный, это стресс, грусть, депрессия...
|
| |
| |
| Эльфийка | Дата: Чт, 09.02.2012, 20:02 | Сообщение # 2862 |
 Признанный
Группа: Заблокированные
Сообщений: 639
Статус: Offline
| Без еды ещё ни один человек не поправился,т.ч.выход есть  Quote (Cookie) самый верный способ, который абсолютно всем помогает, но не самый полезный, это стресс, грусть, депрессия...
... ОООчень вредный,но ооочень действенный.
За стремлением ценить то,что имеешь,скрывается страх менять то,что не устраивает.
|
| |
| |
| Амели | Дата: Чт, 09.02.2012, 20:28 | Сообщение # 2863 |
 Старейшина
Группа: Заблокированные
Сообщений: 4571
Статус: Offline
| Quote (Cookie) но самый верный способ, который абсолютно всем помогает, но не самый полезный, это стресс, грусть, депрессия...
Cookie, не скажи... Я в такие времена наоборот все сметать начинаю в немерянных количествах. Рот не закрывается.
|
| |
| |
| RiatheFenix | Дата: Чт, 09.02.2012, 20:39 | Сообщение # 2864 |
 Старожил
Группа: Заблокированные
Сообщений: 891
Статус: Offline
| Думаю лучший способ - перейти на здоровое питание, не кушать на ночь и не объедаться + спорт.
Я как раз худею, расскажу что делаю я:
- Контролирую поступление жиров в организм, вместо жирного мяса кушаю нежирную рыбу, курицу, индейку и кролика. Все жирные части отрезаю. Майонез, жирные молочные продукты убрала вообще с рациона и ничего жаренного, только запеченное.
- Кушаю 2-3 раза в день строго по графику, ужин не позже 6, лишнего Совсем ничего, когда голодная - чай с медом. В начале помогало вот что: набирала себе сколько хотела еды, убирала половину с тарелки, а потом еще половину. Т.е. кушаю треть с того, что хочу, а то в последнее время привыкла к перееданиям х_х.
-Меньше соли, никакого алкоголя (только совсем чуть), мучное вообще желательно не кушать, готовить без муки и без масла по-возможности.(вместо макарон, запеканок и хлеба - кашки, рисовая лапша)
- И спорт, пресс, гимнастика и круг. Делаю каждый день те упражнения, которые мне нравятся.
В общем приблизительно за день: завтракаю хлопьями с молоком или яблоком (я их очень люблю), ужин суп или кашка/салат/рыба/птица в любом сочетании, могу скушать на ужин яблоко, творог или пообедать супом (тогда на ужин только легкий перекус). Естественно, что кашку кушаю Только с легким соусом, без всякого масла.
Уже скинула 5 кг, надеюсь на больше (10 лишних).
Главное сказать себе "нет" и привыкнуть к режиму, курить бросать намного сложнее.
Будьте внимательны к своим мыслям, они - начало поступков.
|
| |
| |
| LeStelle | Дата: Чт, 09.02.2012, 21:43 | Сообщение # 2865 |
|
Группа: Удаленные
| Амели, Quote (Амели) не скажи... Я в такие времена наоборот все сметать начинаю в немерянных количествах. Рот не закрывается.
ну опять таки, у каждого индивидуально))) я так скинула 5 кг за дней 10)))
|
| |
| |
| Эльфийка | Дата: Чт, 09.02.2012, 21:53 | Сообщение # 2866 |
|
Признанный
Группа: Заблокированные
Сообщений: 639
Статус: Offline
| Ой..девочки стресс стрессу рознь!!!...тут гормоны замешаны..так, что при мысле о еде тошнит 
За стремлением ценить то,что имеешь,скрывается страх менять то,что не устраивает.
|
| |
| |
| LeStelle | Дата: Чт, 09.02.2012, 21:56 | Сообщение # 2867 |
|
Группа: Удаленные
| Эльфийка, Quote (Эльфийка) при мысле о еде тошнит
во-во!!!100%!!!прям заставляла себя кушать...
|
| |
| |
| Эльфийка | Дата: Чт, 09.02.2012, 22:02 | Сообщение # 2868 |
|
Признанный
Группа: Заблокированные
Сообщений: 639
Статус: Offline
| Cookie, Quote (Cookie) прям заставляла себя кушать...
..и при этом бесполезно..пища(жиры,углеводы...) не усваивается "по правильному"в таком состоянии..и получается.что напрасно заставляла себя..кг не прибавятся...Сначала психику необходимо привести в норму,аппетит повысить...а это уже препараты" 
За стремлением ценить то,что имеешь,скрывается страх менять то,что не устраивает.
|
| |
| |
| ilka | Дата: Пт, 10.02.2012, 01:47 | Сообщение # 2869 |
|
Старейшина
Группа: Проверенные
Сообщений: 3335
Статус: Offline
| Lotos,
У женщин, пытающихся худеть, часто портится настроение. Чтобы чувствовать себя в тонусе и не грустить, нужно включить в рацион 20 волшебных продуктов для похудения.
ГРЕЙПФРУТ - продукт для похудения
Диетологи говорят, что регулярное употребление с каждым приемом пищи половины грейпфрута может в среднем снизить вес за 2 недели на 2 кг.
А все потому что грейпфрут снижает уровень инсулина, что в свою очередь ведет к понижению аппетита. Если вам не нравиться цельный грейпфрут, вы можете делать из него сок и смешивать с другим соком.
ОВСЯНКА - продукт для похудения
Содержащаяся в крупе растворимая клетчатка образует своего рода гель, который замедляет опорожнение желудка.
Чувство голода возникает не так быстро. Улучшить вкус овсянки помогут обезжиренное молоко, мюсли, несладкий джем с корицей, клубника или измельченный миндаль
КЕФИР - продукт для похудения
Если вы прочитаете хотя бы несколько диет, то в большинстве из них найдете кефир. А это значит, что кефир стоит употреблять не только в похудательные дни, а каждый день!
Питательность, низкая калорийность, улучшение обмена веществ, восстановление микрофлоры, ликвидация токсинов – вот главные козыри кефира для похудения.
ГРЕЦКИЕ ОРЕХИ - продукт для похудения
Источник клетчатки и жирных кислот Омега-3, которые отвечают за работу клеток мозга, устраняют сонливость и вялость.
Небольшая горстка грецких орешков поможет быстрее насытиться. Для пикантности измельченные ядра добавляют в йогурты и овощные салаты.
ОБЕЗЖИРЕННЫЙ ТВОРОГ - продукт для похудения
Такой творог содержит много легкоусвояемого белка и надолго насыщает организм. На переваривание белка организм расходует больше энергии, чем на переваривание жиров и углеводов.
ЗЕЛЁНЫЙ ЧАЙ - продукт для похудения
Содержащиеся в чае танин, йод, калий, фтор и витамины группы В оказывают стимулирующее влияние на центральную нервную систему, усиливают работоспособность.
Красный чай и чай с мятой притупляют чувство голода. А холодный чай с лимоном прекрасно освежает после занятий в спортзале.
ИМБИРЬ - продукт для похудения
В его составе есть вещество, которое выводит шлаки, регулирует обмен веществ и нормализует пищеварение.
Чашку имбирного чая для похудения можно приготовить залив одну чайную ложку натертого имбиря кипятком, а затем дать настояться и процедить.
ЛОСОСЬ - продукт для похудения
Важнейший источник витамина D, который повышает в организме уровень гормона серотонина, вследствие чего человек становится менее раздражительным.
Хороший вариант перекуса на работе - сэндвич из ржаного хлеба с запеченным лососем или заранее приготовленные роллы.
ЯЙЦА - продукт для похудения
Яйца - не только питательный продукт, который хорошо насыщает организм. Они еще помогают справиться с повышенным аппетитом. Ели вы будете съедать 1-2 вареных яйца на завтрак, то потребите на 330 калорий меньше течении дня.
А еще можно делать яичницу на антипригарной сковороде - так вы не добавите к ним лишних калорий из масла.
ЧЕЧЕВИЦА - продукт для похудения
Это бобовое растение богато веществом фолатом, отвечающим за работу мозга и нервных клеток.
Тарелка сваренной чечевицы, приправленной помидорами, болгарским перцем и морковью, или чечевичная похлебка восполняют суточную норму фолата и избавляют от депрессии.
ТЁМНО-ЗЕЛЁНЫЕ ОВОЩИ - продукт для похудения
Чем темнее цвет зеленого овоща, тем больше в нем содержится питательных элементов. Клетчатка и вода, содержащаяся в овощах, хорошо наполняют желудок без лишних калорий.
Однако, не стоит останавливаться лишь на зеленых овощах. Другие цветовые категории так же полезны и помогают похудеть.
БЕЛЫЕ ОВОЩИ - продукт для похудения
Цветная капуста, белокачанная кауста, лук, чеснок – все они имеют белую окраску и богаты особыми веществами, помогающими сбросить вес.
ЯГОДЫ - продукт для похудения
Черника, ежевика, голубика, малина – все эти ягоды содержат большое количество полезных для сердца антиоксидантов и флавоноидов, а также клетчатку.
Ягоды обладают естественным сладким вкусом и могут заменять конфеты за меньшее количество калорий.
ОСТРЫЕ ПРИПРАВЫ - продукт для похудения
Включайте в свой рацион жгучий стручковый перец, перец чили, черный молотый перец, горчицу, хрен и другие приправы тайской и индийской кухни.
Эти приправы способствуют похудению, так как ускоряют производство энергии в организме ( процесс термогенезиса) и сжигает избыточные жировые клетки, понижает показатели инсулина.
КЕДРОВЫЕ ОРЕХИ - продукт для похудения
Корейские исследователи установили, что кедровые орехи - отличный продукт для похудения. Они усмиряют гормоны голода и спасают от лишнего жира на талии.
СЫР - продукт для похудения
Переходите на свежий козий сыр фета. Он содержит линолевую кислоту, которая длительное время помогает поддерживать уровень сытости.
Также почаще кушайте соевый сыр тофу, который так любят стройные японки
ЯБЛОКИ - продукт для похудения
Яблоки уменьшают усвоение жиров, проводя при этом чистку организма. Они обладают также мочегонным действием, а содержащаяся в них клетчатка вызывает чувство насыщения при малом количестве калорий.
Чтобы скинуть ненавистные несколько килограммов и поддерживать желаемый вес, надо всего лишь регулярно устраивать разгрузочные "яблочные дни" - 1,5-2 кг яблок в 5-6 приемов
КУРИНОЕ ФИЛЕ , ИНДЮШАТИНА - продукт для похудения
В мясе птицы – курином, индюшачьем - содержится большее количество белков и меньшее жиров по сравнению с говядиной или свининой.
Индюшачья грудка без кожи – это самое полезное мясо с точки зрения диетологов. 100 г индюшачьей грудки содержат всего лишь 0,5 г жиров и поэтому те, кто мечтает сбросить лишний вес, могут уверенно включать это мясо в свое меню.
Главное правило: потреблять мясо с некрахмалистыми свежими овощами.
ГРЕЧКА - продукт для похудения
Гречневая крупа богата клетчаткой, которая придает чувство сытости и очищает организм от шлаков.
В гречке содержатся важнейшие питательные вещества: белки, жиры, углеводы, а также кальций, фосфор, йод, витамины В1 и В2, PP.
АНАНАС - продукт для похудения
Ананас содержит мало калорий, в нем много воды и нет жира. Перечисленные преимущества этого фрукта делают его фруктом номер 1 для похудения и похудательного плана. Регулярное поедание ананаса способствует расщеплению жировых запасов, но при этом не стоит отказываться от правильного питания.
В ананасе помимо бромелайна содержится важный витамин для похудения - B1, который принимает участие в углеводном обмене.
Кроме того, ананас понижает аппетит. Поэтому те девушки, которые регулярно кушают ананас, съедают в итоге меньше других.
МОРСКАЯ КАПУСТА - продукт для похудения
В самой обыкновенной морской капусте помимо витаминов, минералов, особенно йода, есть полисахариды, которые впитывают много жидкости.
Заполняя желудок и кишечник, морская капуста вызывает чувство насыщения, а значит, подавляет аппетит
Удержать женщину ,которая решила уйти невозможно. Она все равно уйдет- днем,неделей,месяцем позже.
|
| |
| |
| Lotos | Дата: Пт, 10.02.2012, 09:33 | Сообщение # 2870 |
|
Группа: Удаленные
| Марта-Волшебница, lavina, Ксеничка, ilka, Cookie, Эльфийка, RiatheFenix!!!
Особенно RiatheFenix и ilka !  Спасибо вам большое ,что поделились своими знаниями !!!
Девочки - спасибо вам всем просто огромнейшее !!! Все ваши советы сохранила себе !!!
Ксеничка,
Сообщение отредактировал Lotos - Пт, 10.02.2012, 09:35 |
| |
| |
| opium | Дата: Пт, 10.02.2012, 09:39 | Сообщение # 2871 |
|
Старейшина
Группа: Заблокированные
Сообщений: 4605
Статус: Offline
| Lotos, Доступно только для пользователей
Сообщение отредактировал Ксеничка - Пт, 10.02.2012, 09:42 |
| |
| |
| Lotos | Дата: Пт, 10.02.2012, 09:44 | Сообщение # 2872 |
|
Группа: Удаленные
| Ксеничка, да ты права, конечно - в любом случае -это ещё и самоограничение !
|
| |
| |
| Марта-Волшебница | Дата: Пт, 10.02.2012, 10:27 | Сообщение # 2873 |
|
Старейшина
Группа: Заблокированные
Сообщений: 2210
Статус: Offline
| Lotos
Наша жизнь - это то, во что ее превращают наши мысли.
|
| |
| |
| Malinka | Дата: Пт, 10.02.2012, 10:40 | Сообщение # 2874 |
 Старейшина
Группа: Проверенные
Сообщений: 4608
Статус: Offline
| Lotos, я могу еще посоветовать раздельное питание, эффект не сразу, зато конкретный и устойчивый при любом обмене веществ (сужу по моей маме). Единственное, этот вид питания нужно взять себе за правило, чтобы быть в форме слезать с него уже нельзя
|
| |
| |
| Marianna | Дата: Пт, 10.02.2012, 10:48 | Сообщение # 2875 |
 Узнаваемый
Группа: Проверенные
Сообщений: 291
Статус: Offline
| Lotos, у меня аналогичная проблема , но щитовидку у меня вырезали и поэтому я уже больше 10 лет сижу на гармонах - понятно, что малейшая погрешность в дозе и все и начинается то поправляюсь, то худею муж смеется уже говорит ты уже гордероб не раздавай , а то как раздашь так снова начинаются колебания в весе - при чем я ем очень мало, но поправляюсь с 44 до 50 ,иногда себя чувствую как воздушный шарик, что меня очень быстро надувают , проблемы с обменом веществ конечно у меня есть, но я нашла для себя диету, которая мне очень помогает, предположительно на ней нужно сидеть 5-6 недель, но мне хватает двух первых недель, чтоб вес стал уходить даже после того как я с неё сошла....
Женщина нарисует двери там, где их нет, откроет их, и вступит на новый путь и новую жизнь.
|
| |
| |
| любовь | Дата: Пт, 10.02.2012, 13:48 | Сообщение # 2876 |
|
Старейшина
Группа: Проверенные
Сообщений: 7294
Статус: Offline
| Marianna, ну это не у всех так,по разному.Кто то ест и не в коня овес.
|
| |
| |
| Эльфийка | Дата: Пт, 10.02.2012, 14:16 | Сообщение # 2877 |
|
Признанный
Группа: Заблокированные
Сообщений: 639
Статус: Offline
| Quote (любовь) Кто то ест и не в коня овес.
..это я
За стремлением ценить то,что имеешь,скрывается страх менять то,что не устраивает.
|
| |
| |
| ilka | Дата: Пт, 10.02.2012, 14:23 | Сообщение # 2878 |
|
Старейшина
Группа: Проверенные
Сообщений: 3335
Статус: Offline
| Эльфийка,  мне бы так
я лет до 15 такой была..потом меня в 17 стресс сильный был и я прям резко набрала вес
Удержать женщину ,которая решила уйти невозможно. Она все равно уйдет- днем,неделей,месяцем позже.
|
| |
| |
| Baltazar | Дата: Пт, 10.02.2012, 17:35 | Сообщение # 2879 |
 Старожил
Группа: Заблокированные
Сообщений: 1127
Статус: Offline
| ilka, о вот где ты шастаешь... 
А у меня в 16 был стресс и я похудел, больше не поправляюсь. 
Аяпошлый:)))
|
| |
| |
| Lotos | Дата: Пт, 10.02.2012, 19:40 | Сообщение # 2880 |
|
Группа: Удаленные
| Марта-Волшебница, Malinka, Marianna, и все-все какие же вы отзывчивые !!!
Спасибо вам всем !!! А то, одна голова хорошо ! но как известно, -нам Драконам - этого мало !!!
|
| |
| |
|
