Главная | Регистрация | Вход | |
Колесо Судьбы | |
Меню сайтаФорма входаПриветствую Вас Гость! |
Как пробудить скрытые способности
Духовное развитие позволяет нам эволюционировать! развивать наши способности. Просветление — это конечная цель, но путь к нему подразумевает самоактуализацию, проявление данных нам талантов. Для того чтобы двигаться вперед, нужно заложить правильные позитивные установки. Находясь в состоянии расслабления, повторяйте себе: Во мне есть глубинная мудрость. Я наполняюсь оптимизмом. Жизнь для меня — источник знания. Прямо сейчас во мне просыпаются скрытые до сих пор способности. Я использую свои способности на благо другим. Внутри меня есть сила, позволяющая мне укрепить свою волю и организовать свою деятельность. Я обладаю силой, чтобы достичь всех своих целей. Техники расслабления Расслабляющий смех
Смех — самое хорошее лекарство от всех болезней и неурядиц. Он укрепляет мышцы живота и грудной клетки. Смехотерапия — один их самых древних и одновременно один из самых прогрессивных методов улучшения нашей жизни. Ученые установили, что 100 позитивных реакций на веселую шутку сжигают столько же калорий, что и 10 часов гребли! Смех настолько расслабляет, что некоторые психиатры обращаются к нему как к особой разновидности лечения многих психических проблем. Как давно вы не смеялись от всей души, так заразительно, что за вами начинали сначала улыбаться, а потом и смеяться окружающие вас люди? Часто людям рядом с вами нужна причина, для того чтобы рассмеяться, а потому они могут поинтересоваться, что вас так развеселило. Если хотите — поделитесь с ними возможностью смеяться просто так. "Устройте пятиминутку всеобщего смеха — ничего не делайте, просто смейтесь!
(С) Ангелина Могилевская
главы из книги
"Аффирмации на каждый день по методу Луизы Хей" |
Copyright MyCorp © 2024 | Сайт управляется системой uCoz |