Бывают моменты, когда без какого-либо усилия разума из глубин нашего подсознания мгновенно, внезапно и очень вовремя выплывает некая идея, позволяющая нам успешно разрешить определенную ситуацию. Откуда же исходят такого рода идеи?
Начиная с момента оплодотворения яйцеклетки в ДНК организме содержится бесконечное количество информации. Это несомненный и удивительный факт. Но еще более удивительно, что каждый из нас за доли секунды может получить доступ к этой информации и использовать ее для решения своих проблем.
Займите исходное положение. Расслабьтесь. Представляйте перед собой желтый или белый круг. Пытайтесь удержать мысленный образ как можно дольше. Делайте это упражнение по 5 минут в день 2—3 месяца. Если вам удалось задержать образ на 30 секунд, то вы многого достигли. Теперь вы можете перейти ко второму этапу.
Займите исходное положение. Расслабьтесь. Четко сформулируйте вопрос. Например: «Как мне достичь понимания?» Сконцентрируйтесь на вопросе. Ваши подсознание и интуиция, проведя всю аналитическую работу, обязательно дадут вам на него ответ. Ответ может прийти в виде знака или и другой форме, которую вы готовы воспринять.
На пять минут позвольте себе громко постонать, чтобы освободиться от напряжения и усталости, накопившихся за целый день. Не хотите своим стоном пугать окружающих — мурлычьте какую-нибудь песенку, думая при этом: «Я пою для собственного удовольствия в предвкушении счастья!»
